Hvordan kan kiropraktikk være positivt for mennesker med Fibromyalgi?

Hva er Fibromyalgi?

Fibromyalgi er navnet gitt til en tilstand bestående av kroniske smerter lokalisert i flere områder i kroppen, global stivhet og ømhet. Det påvirker rundt 2% av befolkningen, og selv om det kan forekomme hos menn, er det kvinnene som utgjør flertallet av de som lider av tilstanden. Det kan være vanskelig å diagnostisere, da det har mange likhetstrekk med mange andre tilstander, som kronisk utmattelsessyndrom, M.E., multippel sklerose, og leddgikt. Fibromyalgi utløses vanligvis etter en enkelt hendelse eller en serie med stressende hendelser, disse kan være fysiske, kjemiske eller emosjonelle.

Nøkkelinformasjon

– Diagnose av fibromyalgi kan stilles når andre tilstander er utelukket, for eksempel kronisk utmattelsessyndrom (ME), multippel sklerose (MS) og revmatisk artritt (RA)
– Fibromyalgi er vanligvis assosiert med irritabel tarm syndrom (IBS), angst og depresjon; disse tilstandene blir diagnostisert separat
– Det kreves 3-6 områder med alvorlige smerter eller 6-7 områder med lette smerter som varer i minimum 3 måneder for en diagnose av fibromyalgi
– Trening er en god måte å hjelpe å håndtere tilstanden på
– Hjerne tåke eller «fibro-tåke» er et vanlig symptom som påvirker hukommelsen

Klassiske Symptomer

1. Smerte og stivhet over hele kroppen

Ved fibromyalgi antas det at smertesignalene forsterkes i kroppen. Smerten må være konsistent i over 3 måneder, på begge sider av kroppen, over og under midjen. Personer som har fibromyalgi har ofte assosierte problemer som kjeve-problemer (TMJ), hodepine/migrene, angst og depresjon.

2. Utmattelse og tretthet

Fibromyalgi kan forårsake ekstrem tretthet. Dette kan variere fra milde symptomer til invalidiserende, nok til at du ikke vil forlate sengen, selv etter å ha våknet.

3. Depresjon og angst

Personer med fibromyalgi har 3 ganger større sannsynlighet for å bli diagnostisert med depresjon ved diagnosetidspunktet. Forholdet kan skyldes koblinger av det parasympatiske nervesystemet – området av kroppen vår som reagerer på stress – og kjemikaliene som frigjøres som forårsaker en økning i smertefølsomhet.

4. Kognitive problemer (hukommelse)

Dette beskrives ofte som hjernetåke eller «fibrotåke». Dette er følelsen av dårlig hukommelse, glemsel eller manglende evne til å konsentrere seg på kort sikt. Det er ingen kjent årsak til dette.

Vanlige årsaker til Fibromyalgi

Årsaken til fibromyalgi er fortsatt ikke forstått. Imidlertid antas det i større grad at den økte stimuleringen av ryggmargen og nervefibrene forårsaker nevroplastiske endringer. Dette fører igjen til en økning i kjemikalier i kroppen som hjernen gjenkjenner som smertesignaler.

Mange faktorer kan tilskrives årsaken, for eksempel genetikk. Infeksjoner ser også ut til å utløse eller forverre symptomene og øke fysiske, kjemiske eller følelsesmessige stressfaktorer.

Kiropraktikk og Fibromyalgi

Kiropraktisk omsorg fokuserer på å la nervesystemet fungere optimalt fritt for forstyrrelser. Personer med problemer med den øvre cervikale ryggraden (nakken) kan se endringer i måten nervesystemet deres fungerer på, noe som kan føre til en økt mengde med smertesignaler. Denne økningen i smertesignaler kan føre til forhøyede verdier av stresshormoner som igjen forsterker smertesignalene.

Studier om Kiropraktikk og Fibromyalgi

En 48 år gamle kvinne hadde tidligere blitt diagnostisert med fibromyalgi. Hun hadde også nakkesmerter, skuldersmerter, øvre midtryggsmerter, hodepine og korsryggsmerter. Ryggsmertene hennes var så sterke at hun ikke kunne sitte lenger enn en time eller stå lenger enn 30 minutter var en smertefull oppgave. Hun kunne ikke fullføre noen hverdagslige husholdningsoppgaver uten smerte, og hennes sosiale liv var veldig påvirket. Hun hadde episoder med svimmelhet og Menières sykdom, søvntap og dysmenoré. Hun gikk på medisiner for fibromyalgi, hadde hetetokter, depresjon, væskeretensjon, allergier og søvntap. Hun hadde gått på disse medisinene lenge, men de bidro ikke til å redusere alvorlighetsgraden av symptomene.

Kiropraktoren undersøkte henne og fant strukturelle forskyvninger i nakken, øvre del av ryggen, midtryggen, korsryggen, og hadde også svært stramme muskler og triggerpunkter i midtryggen og korsryggen. Bevegelighetstester, spørreskjemaer om livskvalitet, og røntgenbilder bekreftet funnene. Disse strukturelle endringene kan føre til forstyrrelser av nervesignaler, og det er disse hindringene, kalt vertebrale subluksasjoner, som kiropraktorer korrigerer.

Etter kiropraktiske justeringer opplevde klienten markant bedring i sitt symptombilde. Hun rapporterte å gå fra å ha «sterke smerter» til «mindre smerter». Hennes nakkesmerteindeks og ryggsmerteindeks ble dramatisk forbedret, og legen hennes oppdaterte diagnosen hennes til remisjon av fibromyalgi.

Studiens forfatter ba om ytterligere forskning for å undersøke de kliniske implikasjonene av kiropraktikk i denne populasjonen.

Logg bok for deg med fibromyalgi

Vi har laget en logg-bok for mennesker med fibromyalgi, for å spore frekvensen og intensiteten av symptomene deres, samt se hvordan ting påvirker tilstanden deres.

Ønsker du å bli vurdert hos TOPCHIRO? 

Ta kontakt med oss for en uforpliktende telefonsamtale med en av være kiropraktorer. På denne måten kan vi se om vi kan være til hjelp for deg.

en_GB

Sliter du med plager eller ønsker å jobbe forebyggende?

Snakk med en av våre kiropraktorer for å se om kiropraktikk kan være løsningen for deg.

Book en telefonsamtale